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Émission du 17 janvier 2019
Se mettre au régime n'est pas si simple. [Artem - Fotolia]
Artem - Fotolia
52:19
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Guichet: perdre du poids

Les fêtes sont derrière, mais la bedaine toujours devant! Comment se débarrasser de ses kilos en trop sans tomber dans l’effet yoyo des régimes? Quelles sont les bonnes résolutions qui marchent en matière de nutrition ou d'activité physique pour maigrir et garder la ligne?

Ce matin, "On en parle" ouvre son guichet à toutes vos questions sur la perte de poids. Des spécialistes vous répondent en direct sur La Première de 8h35 à 9h30.

Invités:
- Séverine Chédel, diététicienne HES ASDD indépendante au cabinet Espace Nutrition à Neuchâtel et membre du comité de la Swiss Sports Nutrition Society (SSNS)
- Boris Gojanovic, médecin du sport à l’Hôpital de La Tour à Meyrin