Sofia Arsenio de Vega, qui est passée en quelques années de pratiques du barreau au tapis de yoga. [Johanna Commenge - RTS]
Johanna Commenge - RTS

Le yoga, du simple exercice physique à la thérapie

Comment et dans quelles conditions le yoga peut-il transformer une vie et même guérir? Johanna Commenge a recueilli le témoignage de Sofia Arsenio De Vega, une ex-avocate devenue professeur de yoga.

Découvrez également la yoga thérapie avec Valentina Salonna, une yoga thérapeute et doctorante en sciences de la vie à l’Institut des humanités en médecine du CHUV à Lausanne.